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Algumas pesquisas sugerem que SIM! O organismo precisa de uma quantidade maior de energia para digerir alimentos com maior proporção de proteína. E por isso o indicado é que em todas as refeições exista pelo menos uma fonte de proteína. Mas lembre-se de equilibrar a ingestão de proteínas na medida certa para seu corpo, sem métodos radicais e extrapolar nas calorias. #dica #dicadobem #dicadesaude #health #healthy #healthlife #ahazou #proteinas #proteina #ovo #fontedeproteina #braziliangal
Um mix delicioso de arroz, feijão, carne e ovo frito que te faz viajar para a terrinha do pão de queijo! ?#comidamineira #ahazoutaste #dianacionaldagastronomiamineira #alacarte #restaurante #selfservice
O ovo é uma ótima opção de proteína para ser consumida diariamente. Além de versátil e proteico, ele fornece outros nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes. ​⠀ _​⠀ A gema contém luteína e zeaxantina que estão relacionadas a saúde dos olhos, lecitina que está associada a saúde do coração e colina que turbina o cérebro e preserva a memória. Já a clara, é composta por albumina, proteína que contribui para o aumento de massa muscular e saciedade. ​⠀ _​⠀ Ovo mexido, cozido, poché, estralado... ele pode fazer parte do seu dia a dia desde a hora do café da manhã até o jantar, sozinho ou em diversas preparações como suflês, panquecas, tortas, muffins, crepioca etc. Experimente incluir os ovos na sua rotina! ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Marmita de bife à cavalo, acompanhada de (----------------------). Qualidade e rapidez você só encontra aqui, então não perca tempo e peça já a sua marmita. #marmitex #AhazouTaste #quentinha #bifeacavalo
Mexidão é tudo de bom!? #ahazoutaste #comidamineira #gastronomia #gastronomiamineira #dianacionaldagastronomiamineira #mexidaomineiro #mexidao #marmitas
Quentinho e saboroso, assim que é o nosso ramen, quer uma opção diferente para pedir hoje? Pede essa delicia ?? #ahazoutaste #ramen #sabor #experimente #restaurante #delivery #entregas #comidajaponesa #japanesefood #japa
Temos diversas opções de pratos à la Carte. Venha experimentar! #alacarte #restaurante #ahazouapp #food
Vai vir jantar aqui hoje? Nossa dica é essa deliciosa entrada de Burrata: leve e na medida certa para saborear enquanto você aguarda o prato principal. #burrata #entradas #ahazoutaste #restaurantes
A torta de tamales é uma deliciosa receita mexicana que vai fazer você realmente ter um bom dia. #ahazoutaste #tortadetamales #cozinhamexicana #comidamexicana
Procurando um buffet de café da manhã? Aqui você encontra qualidade e um ótimo atendimento para o seu evento. Então vem garantir a melhor qualidade ?? #ahazoutaste #eventos #foodie #buffet #cafédamanhã #convite #qualidade #serviços #atendimento
Hoje o prato do dia é o nosso suculento Filé, vai perder essa delicia? peça já ou venha experimentar ???? #comida #food #filé #bife #carne #ahazoutaste #restaurante #marmita #sabor #tempero #suculento
Temos adicional de ovo frito para completar a sua refeição do seu jeito. ?#ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #restaurante #alacarte #foodlovers #ovo #ovofrito #adicional

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